乳がん

アメリカでは現在、全女性の８人にひとりが一生の間に乳がんになると言われ、
日本では欧米に比べかなり少なく、２５人から３０人にひとりだそうですが、
マンモグラフィー（乳房Ⅹ線撮影）検診や標準治療（別項参照）の普及で、罹患率はまだ高いのですが、、乳がん死亡率は１９９０年から下降ぢている欧米にく らべ、
日本は右肩あがりで上がっています。
３０代後半から急激に増え始め、４０代後半でピークに達し、高齢になるにしたがい減っていくということですが、欧米化にともない
高齢者の乳がんも増えているそうです。
日本の乳がんは増え続け、２０１５年には、乳がんにかかる人は年間５万人に到達するのではないかと予測されています。

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治療
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乳癌の治療は原則的には外科手術
乳房内のがんの病巣を取り除いてしまうことが、基本になっています。 手術は、胸の筋肉－大胸筋から大きく切除する方法から、
乳房温存手術が、半数以上を占めるようになりました。

放射線療法
目に見えないほどの微小ながん細胞が残っているかもしれないので、
放射線治療で、乳房に外から高エネルギーのX線をあて、がん細胞の増殖を抑えたり、死滅させたりします。

化学療法
抗がん剤で、繰り返しがん細胞を攻撃し死滅させる治療

ホルモン療法
増殖に関わる女性ホルモン（エストロゲン）を作るのをおさえたり、
エストロゲンの働きを抑えたりして、がん細胞の増殖を阻みます。
飲み薬や注射で行います。




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予防する食事
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大豆イソフラボン
抗酸化栄養素でもあるイソフラボンはがんの発症を予防するために有効な栄養素といってよいでしょう。

緑黄色野菜
イソフラボンと同じように活性酸素の働きを抑え抗酸化力を高める働きがあります。
活性酸素を消去する働きがあるビタミンC、A、Eを豊富に含む食材、
なかでもモロヘイヤ、ニンジン、カボチャなどはがん予防に有効といわれるβ-カロテンが多いのでおすすめです。

ポリフェノール類
赤ワインをはじめ、バナナやしゅんぎくに多く含まれ、コーヒーにもがんの浸潤を抑えるといわれるカフェ酸（ポリフェノールの一種）が含有されています。

オメガ３脂肪酸
オメガ3脂肪酸に、抗がん作用が期待できることがわかり注目されています。
さばやいわし、さんまなどの魚類、亜麻仁油、しそ油、大豆油、えごま、くるみ、大豆やきな粉、湯葉など。




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乳がん以外の病気
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乳腺炎・・・授乳中に多く、母乳がたまりすぎたり、細菌が乳首の小さな傷から乳房の中に入って起こり、乳房が赤く腫れて熱くなり、痛みもともないます。抗 生物質などで感染や痛みを抑えます。
乳腺繊維腫瘍・・・10代後半～30代の若い世代にできる良性の腫瘍です。しこりが小さいときは特に治療の必要はありませんが、しこりが急に大きくなった り、痛みなどの症状が強いときには、しこりだけを切除する手術が必要なこともあります。
葉状腫瘍・・・しこりが急に大きくなることが特徴。しこりがソフトボール大くらいになることもあります。
乳管内乳頭腫・・・乳首から血液の混ざった分泌物が出たり、乳房のしこりを感じたりすることもあります。がんでないことがわかれば、乳頭腫が大きくならな いか経過を見ていきます。

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